Kontakt: 047/ 559 46 47 / info@helianodss.sk

Aktuality

Precvičovanie emócií pomocou emočnej kocky

S klientmi sme pracovali s emočnou kockou, ktorú sme si spoločne ručne vyrobili. Na jednotlivých stranách kocky boli znázornené rôzne pocity – radosť, smútok, hnev …. . Po hode kockou sme sa rozprávali o tom, kedy danú emóciu prežívame, ako ju vnímame a ako ju zvládať v rôznych situáciách. Aktivita podporila sebareflexiu, otvorenú komunikáciu.